Вступление в раздел о сознании

Теперь на очереди разум. Вы уже обрели мощную телесную опору, пришла пора поработать на другом пласте человеческого существования. Мы будем снова работать над фобиями, вегето-сосудистой дистонией, паническими работами и легкими страхами, но уже тренируя ваше мышление, давая ему новые направления для работы. Здесь ни в коем случае не будет промывания мозгов. Я придерживаюсь только

направленности на новое разумное мышление. Этому, к сожалению, не учат в школе, но есть возможность освоить его сейчас, и пользоваться не только для страхов, фобий и их телесных проявлений, но и для депрессивных состояний и агрессии по отношению к себе и окружающим.

И снова я прошу вас не ждать мгновенных изменений. Я понимаю, что вам хочется поскорее почувствовать себя лучше, но не спешите. Не делайте упражнения «для галочки», вдумывайтесь в каждый шаг и осознавайте, зачем он необходим.

Не думайте, что облегчение придет сразу. Если вы вытащили пять заноз из десяти, то вам все равно будет больно. Поэтому потерпите и доведите работу над мыслями до конца.

К сожалению, все упражнения и техники невозможно изложить на страницах одной книги, поскольку не все можно выполнить самостоятельно, не все упражнения будут понятны в текстовом виде, да и те, имеющиеся здесь, могут потребовать пояснений. Однако, я надеюсь, что вам удастся взять их на вооружение в борьбе со страхами.

В этом разделе я также буду обозначать каждое упражнение и его необходимость для каждой отдельной эмоциональной проблемы. Хотя, ради интереса, вы можете прочесть абсолютно все. Также предполагаю наличие небольших вкраплений теории, которая только усилит действие практики.

Начали!


Вернуть себе жизнь!

    • Варианты услуг

      Здесь перечислены только некоторые услуги. Другие услуги и описания здесь

      • Панические атаки и ВСД
      • Фобии, тревога и страхи
      • Депрессия
      • Семейные вопросы
    • Цены

      Цены указаны за одну консультацию длительностью 55-65 минут

      • В кабинете в Москве 3600 руб.
      • По скайпу, вайберу, телефону,.. 2100 руб.
      • Текстовый диалог 1200 руб.
    • Как связаться

      Самые быстрые способы прийти на консультацию

      • Телефон: 8-916-712-48-00
      • Скайп: Alex.N.Vatolin
      • Почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
      • ВК: моя страница