Зависимость от мнения окружающих
Зависимость от мнения окружающих в той или иной степени присутствует у каждого человека. Невозможно быть абсолютно независимым, поскольку подражание – это одна из форм научения и общения. А поскольку мы общаемся и учимся, мы просто обязаны уметь зависеть от мнения окружающих.
Но существует два серьезных минуса.
Когда позиция: «я зависим от мнения окружающих» становится слишком выраженной, происходит эффект обратный развитию – деградация. В крайних формах такой зависимости человек не может сделать ни одного шага без подтверждения извне. Получается все большее сходство с ребенком. В среднем, большинство мыслей крутится вокруг фраз: «Что обо мне подумают, если…» или «Что обо мне скажут, если…» или «А как на меня посмотрят, если…»
Другая сторона –
полная независимость, главенствующий принцип – быть не таким как все, не слиться с «серой» толпой, никогда не зависеть от мнения окружающих. Такая позиция больше походит на подростковую. Но если взглянуть подробнее, то это лишь другая сторона одной и той же медали.
Не надо тратить драгоценные минуты жизни на изучение того, что о тебе думают другие. (Неизвестный автор)
Подытожим:
Если Вы не можете выполнять свои планы самостоятельно, если чужое мнение мешает в осуществлении Ваших планов, значит, Вы определенно зависимы. К сожалению, это так. К счастью, это исправимо.
Если Вы видите в каждом человеке отличие от Вас, стремитесь быть не похожим на других, то это такая же зависимость от мнения окружающих, но отраженная и искаженная.
Важно не то, что люди думают обо мне, а то, что я думаю о них. (Королева Виктория)
Как же найти баланс между независимостью и зависимостью от мнения окружающих?
Спросите себя: раздражает ли меня, злит, обижает, испытываю ли я вообще какое-либо чувство по отношению к этому вопросу, или уже все равно? Пока еще все равно? Тогда вспомните упущенные возможности и выгоды, когда послушали кого-то, вспомните то, что могли бы испытать, если бы не испугались косых взглядов, насмешек и мнений, вспомните эти моменты.
Если чувство сейчас есть, значит не все потеряно, значит, Вы способны изменить себя. Может быть сами, а может быть с чьей либо помощью.
В любом случае, прямо сейчас, выпишите ситуации, в которых Вы думаете о чьем-либо мнении. Сделайте это. Листок, ручка, пишите!
Пока не начнёшь работать над собой, не поймёшь, с каким упрямым материалом имеешь дело. (Михаил Мамчич)
Когда будет готово, к каждому случаю, к каждой ситуации припишите самые страшные последствия, которые могут произойти, если Вы сделаете наперекор мнению окружающих или если не будете оглядываться на мнение окружающих.
Анализируйте! Если желаете, помедитируйте на эту информацию и вспоминайте о ней каждый раз, когда что-то желаете сделать или наоборот не сделать из-за оглядки на мнение окружающих.
Желаю Вам успехов и всегда рад помочь с решением проблем!