Панические атаки в стихах
Очень интересное стихотворение, которое отражает суть панических атак:
Не было гвоздя - подкова упала.
Не было подковы - лошадь захромала.
Лошадь захромала - командир убит,
Конница разбита,
армия бежит,
Враг ворвался в город, пленных не щадя,
Потому что в кузнице не было гвоздя!"
(Перевод С. Маршака)
Перенесите идею на свои ощущения, связанные с паническими атаками, и увидите сходную картину:
Застучало сердце – смерть открыла дверцу.
Заболел живот – рак к тебе идет.
Голова трещит – инсульт лежать велит.
Тяжело дышать – в морг пора бежать.
Ну, а в горле ком, так пора в дурдом.
(Автор: Александр Ватолин)
Так что хватит уже преувеличивать. Вы – не врач, чтобы ставить себе диагнозы.
Не доверяете одному врачу, пройдите 2-3.
Удостоверьтесь, что у Вас просто сильный стресс, который перерос в страх и панические атаки.
Займитесь своим мышлением, которое помогает Вам делать такие поспешные и неверные выводы, как в стихах.
Проработайте своё мышление! http://vatolin.info/panic-attack/