Страх полета – аэрофобия – уменьшить и победить

Страх полета или аэрофобия в той или иной степени присутствует почти у каждого человека. Тем более, что по телевидению часто показывают крушение самолетов, что и остается в памяти в виде страха полета разной степени тяжести, вплоть до паники. В итоге, паника может развиться в аэрофобию.

fear-of-flyingПо статистике аэрофобия или сильный страх полета диагностируется у 15% взрослого населения. В Америке процент значительно выше после событий в 2011 году. Более того у каждого человека хоть раз возникала мысль потерпеть крушение на самолете несмотря на успокаивающий факт о возможности крушения равной 1:8 000 000.

Страх полета может быть связан с разными причинами. Например, с детскими страхами или другими фобиями. С незнанием особенности полета: возможности встряски при полете или другими особенностями движения воздушного транспорта. Иногда страх связан с невозможностью управлять ситуацией и невозможностью доверить свою жизнь в пилотам.

Чтобы избавиться от страха полета,


Страх пауков – Арахнофобия и виртуальная борьба

Страх пауков или арахнофобия достаточно сильный страх, который занимает в рейтинге страхов 4-е место.

Страх пауковУченые из Новой Зеландии создали способ борьбы со страхом пауков при помощи дополненной реальности.

Прибор работает очень просто: Как только Вы наденете очки и включите программу, весь стол заполнится виртуальными пауками красно-черного цвета.

Пауки воссозданы настолько реалистично, что могут взаимодействовать с предметами на столе, например, прятаться под бумагой или заползать на книги. К тому же есть возможность брать пауков в руки и предлагать им ползать по себе, когда страх пауков уже уменьшился.

Большой плюс данной программы в том, что поведение пауков можно легко изменять, соизмеряя его с собственным страхом. Пока страх пауков силен, можно сделать так, чтобы пауки разбегались от каждого движения руки, затем изменить программу так, что пауки будут вести себя спокойно или проявлять агрессию к человеку. В дальнейших версиях, как обещают производители, появится возможность