Эмоции мешают принимать лучшие финансовые решения

Эксперименты американских ученых продемонстрировали, что в инвестиционных играх люди с ослабленными эмоциями шли на риск, который в итоге приносил выгоду, так как они не чувствовали страха.

Такие участники проявляли меньше эмоций по поводу понесенных убытков. Они завершали инвестиционную игру, имея на руках на 13% больше денег, чем другие игроки. Люди с неповрежденным мозгом во время игр проявляли большую осторожность и в итоге зарабатывали меньше денег в сравнении с другими людьми.

Это исследование относится к междисциплинарной области под названием "нейроэкономика", которая получила бурное развитие. Нейроэкономика исследует роль биологических факторов при принятии экономических решений


Правила наслаждения на каждый день

Правила удовольствия на каждый день

Окружающий нас мир слишком разнообразен, в нем есть масса вещей, которые могут нас расстроить, и не меньшее множество вещей, которые могут нам понравиться. Взгляните вокруг себя. Можете ли вы найти вокруг вас что-то, что вам нравится, что вам доставляет удовольствие? Если таких вещей нет, то странно, что все это вас окружает и вы это терпите. Вряд ли внешний объектный мир несет ответственность за наше плохое самочувствие и неспособность находить в нем объекты наслаждения. Дело, вероятно, в нас самих, в наших привычках и отношении к этому миру.

В отношении наслаждения в обществе существует множество преувеличенных и странных убеждений, часть из которых легко может быть отнесена к нерациональным


Структура рационального оптимизма

Структура рационального оптимизма

Даже в условиях очень неблагоприятной внешней среды некоторые люди оказываются очень устойчивыми к переходу в беспомощное состояние. Они сохраняют инициативу и не прекращают попыток достичь успеха. Качество, которое обеспечивает эту способность, связано с понятием оптимизма. Суть оптимизма состоит в особом стиле объяснения причин неудач или успехов. Это открытие позволило провести ряд экспериментов, показавших степень влияния оптимизма на политическую, профессиональную деятельность людей и на жизнь целых стран.

Система образования и воспитания часто ориентируется на приемы «негативного подкрепления». Родители и учителя внимательно следят за ошибками, которые допускают дети, и при любом удобном случае эти ошибки


Психология Гнева

Гнев

Практически раз в день мы сталкиваемся с проявлениями гнева как собственного, так и со стороны близких людей, — гнева, вызывающего потребность и возмущение ответить тем же.

Если бы разъяренный человек имел возможность видеть себя со стороны, он был бы много удивлен. Взъерошенные волосы, раздувающиеся ноздри, прищуренные глаза, руки, сжатые в кулаки, меняют портрет до неузнаваемости. Не смотря на то, что самому человеку подобный «приступ» приносит временное облегчение, отнимая негативную психологическую энергию от вторых эмоций, имеющих более узкие структуры, таких как страдание, стыд, отчаяние либо


Как общаться с коллегами по работе, которые вызывают негативные эмоции?

Как общаться с коллегами по работе, которые вызывают негативные эмоции?

Люди демонстрируют свои негативные эмоции разными способами. Данная статья поможет Вам понять, как же справляться с чужими негативными эмоциями.

1. Определите, что проблема отношений действительно существует.

Прежде всего, определите человека, который выплескивает свои негативные эмоции у Вас на работе. Не игнорируйте их, если они негативно сказываются на работе сотрудников, Вашей работе либо отношении с Вашими клиентами, покупателями в целом.

2. Определите возможные причины, которые вызывают негативные эмоции.

Как известно, негативность может быть вызвана рядом


Преодоление негативных эмоций гнева и обиды

Почему люди обижаются? Они считают, будто другой человек должен вести себя так, как они от него ожидают, при этом отрицая его право на самостоятельные действия. Из стремления запрограммировать другого, из нежелания признать его самостоятельной личностью и проистекает обида. Справившись с ней, отстаивать свои интересы можно более убедительно и результативно. Что же делать с обидчивостью?

Чувство гнева рождает в нас энергию, которая позволяет противостоять вторжению на нашу жизненную территорию извне. Это чувство помогает найти силы и правильно определить момент, чтобы убедительно сказать: «Положи мою вещь на место»; «Не посягай на мое время»; «Я сам знаю, как мне поступать» и т. п.

Если человек


Главный секрет управления эмоциями

В течение дня мы запросто можем получить порцию разочарования, раздражения, страха и злости.

Мы расстраиваемся в пробках; когда любимый человек не ведет себя так, как нам хочется; когда кто-то говорит нам, что мы не правы; когда приборы не работают так, как мы хотим; когда ужин испорчен и т.д. Да мало ли встречается ежедневных стрессов.

В итоге, маленькие расстройства могут собираться в грозовые тучи несчастья, проблем в отношениях, проблем на работе. Стресс сдувает все ваше спокойствие и


Иногда вы просто ничто

Вчера у меня был не самый прекрасный день в жизни.

Я не выспался, несмотря на то, что проснулся поздно. Моя любимая была зла на меня и не хотела говорить со мной. Мои дети не были рядом и не обнимали меня. Я не мог сфокусироваться и написать что-нибудь дельное, поэтому я ответил на электронную почту, почитал что-то в интернете и поспал.

Я начал тренироваться, но не смог довести занятие до конца, поскольку у меня заболело запястье.

Тогда я


Истории, которые мы рассказываем себе

the-stories-we-tell-ourselvesСуществует механизм, который создает страх, несчастье, сложности при смене привычек, проблемы во взаимоотношениях, разочарование и гнев.

Едва ли кто-нибудь догадывается об этом скрытом механизме, несмотря на то, что он работает внутри нас постоянно.

Я говорю об историях, которые мы рассказываем сами себе.

И делаем мы это в течение всего дня: мы рассказываем о том, что происходит в нашей жизни, о других людях, о себе. Мы строим повествование, основываясь на нашем опыте, на взгляде в будущее, на окружающем нас мире и на интерпретации фактов. Это не ложь, но и не полноценная правда. Ведь другой человек может смотреть на ту же ситуацию и рассказать о ней совсем другую историю.

Например:

1. Вы могли бы рассказывать историю о том, как


Как различить здоровые и нездоровые эмоции

healthy-and-unhealthy-emotionsЧеловек еще слишком сильно зависим от эмоций. Это утверждение истинно и не теряет своей актуальности. И всё выглядит вполне хорошо, когда речь идет о некоторых позитивных эмоциях, например, о радости. Но если эмоциональная сила проявляется в негативе, то это разрушает самого человека, его окружение и даже влияет на сторонних людей.

Если Вы взгляните на истории из хроники происшествий, то увидите, к чему приводят нездоровые эмоции в виде ярости, гнева и агрессии.

Проанализировав свои желания, Вы поймете, что