Третий выпуск рубрики "Начинаем с понедельника", где смотрим видео в выходной день, а в понедельник начинаем делать упражнение ежедневно. 

Сегодня поговорим о часе жизни, чтобы Вы смогли понять всю важность каждого часа и зарядиться энергией действия. Выполняйте это  упражнение сами и делитесь с друзьями. Успехов!