Обучение психологическим техникам для самопомощи и саморазвития

Запись и подробная информация по телефону: 8-916-712-48-00 (+whatsApp, Viber)

Я (Ватолин Александр) разбираю и показываю психологические техники на практике. 

Объясняю, как можно использовать техники в различных сферах жизни (общение, семья, личное развитие и т.д.). Техники можно использовать для самопомощи и помощи другим людям.
Провожу много повторов, чтобы хорошо закрепить каждую технику.
Рассматриваю широкий спектр техник: от 18-го века до открытий 21-го века.
На каждой встрече разбираю техники из разных направлений психологии, чтобы каждый нашел для себя полезное и подходящее под себя и свои задачи (арт-терапия, гипноз, транзактный анализ, КПТ, НЛП,...)

Пример плана встречи:
- Медитация;
- Голосовые упражнения на освобождение от зажимов;
- Треугольник Карпмана и взаимоотношения;
- Техника, чтобы приступить к сложной задаче.

За встречу разбираем, в среднем, от одной до пяти техник, в зависимости от сложности техник, размера и скорости группы.
Подбираю техники под потребности текущей группы.
Примерный размер группы: 5-8 человек.

По сути, вся консультация психолога-специалиста заключается в подборе и проведении психологических техник. Большинство техник можно проводить самостоятельно, даже без психолога. Я стараюсь сделать упор именно на такие техники, после которых Вы сможете работать над своими (и даже чужими) проблемами сами.

Кому будет интересно: тем, кто хочет применять психологические методы на практике (для себя и помощи другим людям).

Ведущий: Александр Ватолин. Автор 2-х книг по психологии. Практикующий психолог. Опыт работы (консультации и тренинги): с 2007 года. Сайт: http://vatolin.info

Длительность: ~2 часа

Каждое воскресенье в 15:00 (по набору группы)

Адрес: г.Москва, Волков пер. 4 - 3 минуты от м.Краснопресненская/м.Баррикадная (кольцевая линия)

Запись и подробная информация по телефону: 8-916-712-48-00 (+whatsApp, Viber)

---