Отзывы некоторых участников тренингов и курсов психолога
Хочу рассказать свою историю избавления от панических атак, депрессии, тревожного состояния.
После переезда в другую страну очень переживала как мы с семьей будем жить на новом месте, и паническая атака не заставила себя долго ждать.
Первая случилась через три месяца после переезда, я пошла к врачам. Но бесконечные походы по врачам не приносили положительного результата. Из-за панических атак я сидела дома постоянно, и редкие вылазки на улицу вызывали очень сильную тревогу.Затем последовали еще панические атаки, доктор прописала антидепрессанты. Я твердо решила их не принимать. Нужно было что-то делать, так продолжаться больше не могло.
Опубликовала в фейсбуке свою проблему и одна девушка посоветовала мне Александра, так как он помог ей справится с аналогичной проблемой.
Перед первым занятием очень волновалась, так как не привыкла делится с незнакомым человеком своими проблемами. Но Александр умеет быстро находить общий язык даже с такими стеснительными людьми как я. Он умеет тонко прочувствовать ситуацию и направить вас на принятие правильного решения.
За 10 консультаций с Александром я избавилась не только от панических атак, депрессии и тревожного состояния, но и стала чувствовать себя увереннее; ушли комплексы, мучавшие меня с детства.
Отдельно хочется отметить то, что можно получать консультации по скайпу. Для меня это плюс, так как можно сидя дома в любой точке мира получить помощь в удобное время.
Огромное спасибо, Александр!
Для меня было важно понять, что со мной происходит. Я тревожно-сомневающийся и очень мнительный человек, зацикливаюсь на какой-то проблеме и подчас не могу найти ее решение. Близкие и родные не всегда могут помочь осознать проблему, поэтому взгляд со стороны и помощь профессионального психолога необходимы.
Помощь Александра оказалась для меня очень своевременной и полезной. Он смог дать мне направление действий, а сейчас предстоит действительно большая работа над собой.
Мы часто настроены на более успешное окружение. Я поняла, что если перестать сравнивать себя с окружающими, самооценка от этого возрастает. Кроме того, появляются силы действовать, ставить себе новые задачи и потихоньку их выполнять. Да, мгновенного результата не приходится ждать, но появляется возможность не топтаться на месте. Уходит ощущение того, что ты живешь неполноценной жизнью.
Александр очень позитивный человек и после первой встречи появилась уверенность, что у меня все получится.
С уважением, Виталия.
Всем привет! Хочу рассказать свою историю..у меня эта гадость случилась в 2006 году. Два года я искала таблетку(именно так! Выпил и все прошло!), бегала по врачам, тратила время и деньги! Было очень плохо, я была в отчаянии, но у меня ребенок, семья, нельзя мне было опустить руки. Все пришло к агорофобии, боялась людей, автобусов, вообщем общества. А как так жить? Плохо физически, депрессия...врачи выписывали таблетки, обещали, что они помогут, а я только больше уходила в эту "болезнь". А как так жить? И я решила сама себя тащить из этой гадости, перестала пить все таблетки, стала искать инфо в интернете и нашла Александра, в чьей группе вы сидите) мы общались по скайпу всего 5 или 6 сеансов, незнаю, ничего сверхестественного,но после общения с Александром все изменилось, наверное, он на самом деле делает свою работу на 5! Я со своей агорофобтей полетела!!! в Грецию, потом в Египет!!! А сейчас живу нормальной полноценной жизнью, нет я конечно не такая как была до этой бяки, случаются и не хорошие дни, но я живу! САША СПАСИБО ВАМ! А вам ребята хочу сказать, вы все сможете, главное не отчаивайтесь и непугайтесь этого состояния, оно пройдет!
Всем привет!
Хотелось бы выразить всю благодарность за работу которую проводит Александр в отношении аутотренинга и психологического развития человека!
Про себя лично могу сказать что многие его работы вдохновили меня на улучшения качества моей жизни и тех кому я помогаю в моей практической работе!
Желаю от всей души что бы у Александра сбылись все жизненные планы!
Алексей Горшков, http://vk.com/id66538323
А вот так бывает очень часто, поэтому и отзывы не всегда находят меня ))
Александр, здравствуйте)))) я пропала..прошу прощения((( но у меня настолько все хорошо...что даже нет необходимости в сеансах))) пишу чтобы сказать Вам огромное спасибо..за Вашу помощь и поддержку))) надеюсь..что у Вас тоже все отлично)))).
Юлия.
Хочу поблагодарить Александра Николаевича за то, что научил заново жить.
Шесть лет я находилась в оковах невроза и панических атак. Не могла ездить в метро, нормально передвигаться по городу, чувствовала постоянное напряжение и тревогу. Конечно, это все сказывалось на уровне моей жизни. Не могла найти работу, искала варианты поближе к дому, перестала встречаться с друзьями, ходить в кино и т.д. Вскоре начала понимать, что боюсь даже выходить из дома, чтобы не получить очередную дозу выброса адреналина. В итоге решила обратиться за помощью. Конечно, было сложно собраться и вывести себя из зоны комфорта, но Александр Николаевич помог мне. Помог увидеть перспективы в жизни, поставить цели, научил рационально мыслить и чувствовать. Я рассчитывала, что на стабилизацию моего состояния уйдут месяцы, а может и года. Но к счастью, я ошибалась, прошло всего три встречи и жизнь пошла по другому руслу. Вскоре, я устроилась на хорошую, высокооплачиваемую работу, езжу в метро, появилось желание двигаться и узнавать что-то новое, каждый день строю новые планы и стараюсь их осуществлять. Жизнь.. как много в этом слове:), сейчас это главный девиз моей повседневности.
Александр Николаевич! Спасибо Вам огромное!!! Не хватит слов, чтобы выразить Вам всю благодарность, за подаренное спокойствие и умиротворение! Вы делаете людей счастливыми. Спасибо Вам!
Алена.
Доброй ночи! Я хотела сказать большое спасибо вам за предоставленное лечение! Сегодня я спокойно поехала в метро и не было страха потому что я забыла. Я забыла что надо бояться таких моментов, ведь все может случиться, а зачем действительно переживать по пустякам.
Виолетта.
Проходил у Александра тренинг по увеличению уверенности.
Александр знает где кроются корни неуверенности и что делать чтобы помочь с этой проблемой. Он очень доброжелательный и веселый человек, к нему проникаешься доверием что помогает в общении и решении проблемы неуверенности.
Курс состоит из семи занятий на каждом из которых рассматриваются различные аспекты проявления неуверенности и дается техника и показывается практическое ее применение для решения проблемы. Понравилось что сразу ощущаешь результаты и становится легче жить. Ушла внутренняя тревожность, мыслекрут в голове который мешает действовать, поменялось отношение к жизни, если раньше будущее рисовалось в черных красках, когда что то не получалось в жизни, то сейчас чувствуешь себя спокойно и понимаешь что все равно жизнь прекрасна и будет еще лучше, появился оптимизм и это радует. Когда сталкиваешься с какими то затруднениями в жизни то чувствуешь себя спокойно и уверенно. Александр поможет найти причины именно вашей неуверенности так у каждого они могут отличаться, ну а зная причины, исправить их уже дело техники и работы. Рекомендую всем у кого есть такая же проблема.
Нугзар.
Хочу выразить свою большую благодарность Александру.
Помог мне овладеть инструментами для поднятия уверенности в себе, самопознания, работы с мыслями и преодоления ПА.
Консультации проводились в очень доброжелательной но вместе с тем целенаправленной атмосфере. Сразу после первой консультации понял что Александр профессионал в своем деле.
Взгляд со стороны, особенно профессионального психолога, помог мне адекватно посмотреть на мир и решить свои проблемы которые были связаны с травмами детства.
Особенно интересно было работать над глубинными мыслями и их отражением в моем поведении.
Сейчас я чувствую большую уверенность в себе, знаю и применяю приёмы для её развития, меньше страха и зависимости от мнения других людей и тд.
Огромное спасибо Александр!
С уважением, Михаил.
Обращалась к Александру с фагофобией (боязнь глотать пищу). Будучи человеком очень ранимым и впечатлительным, я сильно перенервничала в связи с цепочкой неудач. в жизни настал определенный рубеж, преодолеть который самостоятельно я уже не могла - проблемы душевные отражались на физическом уровне, это реально мешало нормально жить.
Мало того что есть я могла лишь определенные продукты, так еще и панические атаки случались во время еды и после. Все было так реально, и я соврешенно не знала, что делать.
Уже на вводной консультации я расположилась доверием к Александру, возникла реальная вера в то, что вместе мы сможем все решить. Каждая встреча не только учила меня адекватно смотреть на свои мысли и менять свое отношение к ним и к жизненным ситуациям, но и внушала мне боевой настрой на выздоровление.
Более того после курса я получила реальные инструменты для преодоления провоцирующих страхи "вредных " факторов. После окончания консультаций симптомы почти совсем ушли, но я и по сей день пользуясь теми приемами, которым меня научил Александр.
На сегодняшний день мне уже не верится, что эта фобия была у меня. Все полностью прошло. Но так как я убеждена, что в мире все не случайно, я даже от части благодарна ей за то, что она свела меня с таким компетентным специалистом и замечательным человеком!
Саша, искренне и от все души благодарю Вас за все!
Инкогнито, по просьбе автора отзыва.
Знакомство с Александром началось с записанного Вебинара про развитие голоса, который я считаю достаточно продуктивен для такого недолгого тренинга, после этого я заинтересовался, что еще есть интересного на его сайте.
Так как я на тот момент искал информацию по самовнушению и аффирмациями, я заинтересовался темой Аутотренингом, отправил запрос на бесплатную консультацию и вот спустя пару дней мы уже в скайпе. Расценок я не знал и поэтому, честно говоря, заведомо был настроен на то, что просто узнаю о тренинге. Однако все пошло другим путем, нежели я ожидал...
С первых минут разговора мы уже выявили мои основные проблемы, как оказалось аутотренинг для этого даже не понадобился.
На последующих двух встречах мы с порога в карьер стали разбирать в порядке очереди проблему за проблемой. Я сам увлекаюсь психологией, но это было нечто. Когда ты любитель, да ты сможешь найти в интернете статьи, миллионы статей, одна лучше другой, как решить свои проблемы и возможно часть из них ты решишь, но по большей части, это всего-лишь верхушка айсберга. Александр как-то смог вычленить более глубокие проблемы, ее основные корни, я был в шоке, когда то, что мучило меня достаточно продолжительное время решилось в течении 10-15 минут, я не сдержался и просто начал смеяться от того насколько оказывается все просто и от того, что проблема так легко решилась.
Я осознавал свои проблемы - аля сам себе психолог, но решить ее без помощи специалиста оказалось непросто. В планах у нас еще несколько встреч впереди, думаю, что я нашел себе личного психолога и периодически буду обращаться к Александру.
Итоги по прошедшим двум встречам:
- улучшение общения с людьми
- решение нескольких проблем
- снижение уровня раздражительности
- ощутимо убавился уровень страха
- увеличилась уверенность в себе
- увеличилась решительность в действиях
- уменьшилось переживание о том, что подумают другие
- появилась "Сила" своего мнения
И много других приятных побочных эффектов в стиле: грудь колесом, подбородок повыше и пр.
Это большие результаты для всего лишь 2х встреч.
Но нужно работать и самому над собой и тогда результат будет эффективным.
Я получил гораздо больше, чем ожидал, Спасибо огромное, Александр.
http://vk.com/id1154023 Илья Фомичев
Прошел год, и я снова пишу Александру о том, что не могу разобраться, как быть дальше. Что в погоне за деньгами потерял себя и загнал свои желания в дальний угол, лишь бы сначала обрести деньги, а уж потом заняться собой. Но за достаточно долгий промежуток времени я не только не занялся собой, но и денег не заработал. Хватался за все подряд, рисуя воздушные замки и все дальше откладывая свои мечты, которые в принципе я мог бы уже реализовать.
В этот раз проблема была простая, предложили работу, а я, не смотря на хорошее предложение в плане денег, начал сильно переживать и сомневаться - "А стоит ли?". Я подумал, что это просто иррациональный страх и нужно смотреть страху в глаза двигаясь дальше. Но с каждым днем во мне накипал все более жесткий протест: я боялся и отказаться, и согласиться - очень много факторов, а делать выбор надо. Родные то поддерживают, а толку?
В ходе беседы выяснилось, что подо всем этим лежали более глубинные проблемы. А то, как умело их выявляет Александр, можно только удивляться. Отвечая на различного рода вопросы ты сам находишь на них ответы - это фантастика, о которой я раньше читал только в книжках по психологии :)
Сейчас, когда пишу данный отзыв, я вкладываю последний пазл в эту, с одной стороны простую, ситуацию - я действительно боялся, но не работы, а то, что тот человек, который мне ее предложил, не будет меня воспринимать так как раньше, если я сейчас возьму да и откажусь, а ведь это очень хороший мой друг. В это же время я так же переживал, что обо мне будут думать родные - ведь это такой шанс заработать, а я отказываюсь. Но спросив самого себя, мои желания оказались далеки от данной работы.
Простая проблема снаружи оказалась серьезным паразитов в глубине души. Я рад, что решил попросить помощи психолога в этом вопросе, душа сама подсказала, что это сейчас необходимо. Даже не смотря на финансовый дефицит я понимал, что вопрос тут уже не о деньгах, а о том как я буду дальше жить и кем я стану. И подход "сам себе психолог" тут не поможет.
И снова огромное спасибо, Александр, за то, что помогли мне вспомнить, осознать мои желания, мою сущность, найти себя, найти корень переживаний поводу того, что обо мне подумают остальные.
-
С уважением,
Фомичёв Илья Анатольевич
Работала с Александром по поводу страхов. Работать с этим человеком приятно, что немало важно для психолога. Значимо, что Александр умеет не навязывая собственную точку зрения, не терять руководства беседой, умело вычленять главное. Беседы были простроены четко, поэтому вполне хватало 30 минут сеанса. Александр помог структурировать мои мысли, помочь им попасть в надлежащее русло. Думаю, что данное качество можно назвать профессионализмом. Спасибо.
Елена. Helenatsar – скайп.
Для начала бы хотелось сказать Александру спасибо за все!!! У меня были проблемы с памятью и с родителями. Как оказалось проблемы были только в моей голове. И Александр помог их выявить и разрешить, за что я ему благодарен!
Хотелось бы сказать людям, которые не решаются и по каким-то причинам откладывают поход к психологу: не думайте, что все пройдет само собой, проблемы нужно решать и очень хорошо, когда вам поможет толковый специалист.
Не бойтесь открыться незнакомому человеку, зачастую это намного проще, чем излить душу своему знакомому или близкому другу, они не смогут объективно увидеть суть, в отличие от профессионала.
Когда у нас ломается каблук, мы идем в сапожку. Когда болит зуб, мы не лечим его самостоятельно, идем к стоматологу. Поэтому когда, что-то не ладится в душе нужно идти к специалисту под названием - психолог!!!!
Василий Ладик.
Хочу выразить благодарность, Вам, Александр! С помощью консультаций я вернулась к нормальной жизни! В течении не скольких лет я бегала постоянно от своих страхов и фобий! А на консультациях смогла встретиться и взглянуть на них, и пережить все плохое здесь и сейчас!
После уникального метода Александра, я на жизнь смотрю другими глазами, я стала другим человеком!!! Вернулось спокойствие, уверенность, энергия, а самое главное желание-жить этой прекрасной жизнью!!! Когда понимаешь, что ситуация вне контроля, когда жизнь кажется пустой и тёмной, судьба посылает, таких замечательный людей, как Александр! Который помог мне встать на новые рельсы жизни!!!!
Кристина, kristina-miss-91@ mail.ru (в адрес вставлен пробел против ботов)
Хочу поблагодарить Александра за его бравое дело в борьбе со страхами !
У меня была проблема с решимостью подойти к девушки , перед этим как следуя не выпив *храброй воды* .
Проведя час или два за компьютером и говоря по скайпу с Александром , я смог избавиться от страха подойти к девушке.
Главное нужно быть честным с собой и хотеть избавится от этого на первый взгляд страха !
Еще хочу записаться и на уверенность !
Юрий Сильверстов, silstloon@mail .ru (в адрес вставлен пробел против ботов)
Посещал тренинги Александра Николаевича Ватолина, пока что лишь трижды. Я попросил Александра помочь мне разблокировать мои внутренние резервы, чтобы систематизировать и улучшить память, а так же чтобы я стал лучше управлять своим вниманием.
Очень понравилось то, что во время тренинга я понимал, что делаю, так как Александр понятно и лаконично разъяснял мне некоторые аспекты функционирования мозга. Сейчас расчищаю время, чтобы попасть на другие тренинги Александра, так как его система вебинаров мне очень понравилась.
Дополнительно прошёл тренинг "Аутогеннная тренировка 2.0" от Александра Ватолина. В качестве цели занятия я ставил повышение энергичности. И действительно, после тренинга моя энергичность возросла процентов на 20, меня перестала отвлекать сонливость в течение дня, я стал раньше просыпаться и больше успевать.
Спасибо)
P.S.: Спустя 24 дня после написания отзыва и месяца после прохождения тренинга Сергей написал, что средний уровень энергии стал на 65-70% выше!
Сергей Довгань, http://vk.com/id14216660
Отзыв о результатах работы с психологом А.Н.Ватолиным от О.Ю. Николаевой
В течение нескольких месяцев (около 15 консультаций) я и Александр плотно работали над моим внутренним состоянием (ПА, тревога, бессоница, никотиновая зависимость). В самом начале нашей совместной работы я испытывала чувство неудобства, так как не могла чутко сформулировать, какие задачи следует поставить. Благодаря вниманию и терпению Александра, удалось выявить наиболее важные задачи, а также расставить приоритеты (последовательность) их решения.
Впоследствии, в рамках проведенной работы, благодаря поддержке Александра стало очевидно, что тяжесть моего внутреннего состояния постепенно снижается и это дает мотивацию к продолжению сотрудничества.
Из личных ощущений на первом этапе работы, хочется отметить умение Александра давать «заряд» энергии и создавать позитивный настрой. Важно отметить и то, что специалист задает определенные задания, однако они работают лишь в том случае, если их регулярно выполнять.
В этой связи, в качестве рекомендации от своего лица, могу посоветовать Александру наставлять работающих над различными проблемами активнее уделять внимание выполнению всех необходимых действий.
Указанный совет в первую очередь связан с тем, что на первый взгляд создается впечатление, что выполнение заданий не даст желаемого результата. В моем случае, проблема была сопряжена с ожиданием «мгновенного эффекта». Однако, именно последовательная и регулярная работа действительно дает положительный результат. Поэтому, могу посоветовать Александру быть более настойчивым в необходимости проработки пациентами всех указаний.
Когда состояние отчаяния сменилось интересом, а степень доверия стала увеличиваться, мы с Александром приступили к более глубокому исследованию поставленных ранее вопросов. Наиболее важным на этом этапе, на мой взгляд, является осознание причинно-следственной связи, т.е. зависимости между мыслями и чувствами/ощущениями.
В данном случае также важно особенно отметить терпение и заботу со стороны психолога, особенно в моменты, когда по тем или иным причинам я отстранялась от взаимодействия. Неравнодушие Александра к «странным заморочкам» является волшебным ключиком. На этом моменте, хочу выразить признательность Александру!
Следует отметить, что на рассматриваемом этапе возникает ощущение, что все прояснилось, разобрано и проблем больше нет. Но, в моем случае, впечатление было обманчивым. Возможно, Александр упоминал об этом эффекте в процессе взаимодействия, но данную информацию я проигнорировала или просто не приняла надлежащим образом во внимание. Именно это и стало в описываемом случае некоторым «преткновением», в связи с постигшим меня разочарованием, что проработанные проблемы могут возвращаться.
В связи с этим было необходимо заново их прорабатывать, что подрывает веру и в себя, и в проведенную работу. Но, именно в это время стали выходить «на передний план» новые впечатления, например, от услышанного/увиденного. Это во многом затмевает «отработанные» мысли и позволяет расширить горизонт собственного видения. В свою очередь, Александр поддерживал данные проявления, рекомендуя наблюдать за ними, ведя дневник или делясь с близкими.
На данный момент времени мы находимся на завершающей стадии совместной работы. На мой взгляд, этот этап является наиболее сложным, так как хочется не растерять всех полученных навыков и совершенствовать достигнутые результаты. Однако, периодически возникают различные вопросы, на которые нужно искать ответ самостоятельно, и здесь снова приходится сталкиваться с чувством неуверенности.
С одной стороны можно поговорить об этом со специалистом, т.е. с Александром, а с другой-необходимо учиться самостоятельно принимать решения. Это ощущение в некоторой степени укрепляет неуверенность, и, в моем случае, важное значение имеет умелая реакция психолога и обратная связь. На данный момент я признательна Александру за его чуткость в вышеизложенном вопросе.
Таким образом, можно подвести следующие итоги:
1. Результат работы соответствует надеждам и ожиданиям, возлагаемым в самом начале.
2. Александр профессионально, внимательно и чутко работает с выявленными проблемами. Хочется также подчеркнуть и то, что благодаря самостоятельному ведению записей, психолог напоминает о тех или иных непроработанных аспектах, которые со временем забываются пациентами.
3. Взаимная работа дает много новых знаний и умений, которые впоследствии можно использовать в различных жизненных ситуациях.
4. Уверенность в собственных силах и неизбежная победа-это огромный успех, которого бы однозначно не было, если пришлось бы решать собственные проблемы «один на один».
Я хочу выразить признательность и благодарность Александру за помощь, поддержку и честный, добросовестный труд!
Также хочется отметить книгу А.Н. Ватолина, которая призвана помочь многим людям, и благодаря которой завязалось наше общение.
С искренними пожеланиями развития и успеха, О.Ю.Николаева. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО!!!
Меня зовут Татьяна. О тренинге Универсальный Человек узнала через вебинар. Мне понравился вводный бесплатный урок, и я решила пройти весь курс.
После прохождения понимаю, что тренинг следовало бы пройти всем, кто решил заняться саморазвитием!
Лично мне удалось вынести с тренинга самое главное – умение ставить цели и начинать их воплощать.
Очень понравилось вхождение в транс и проработка нужных мне установок, а также сам ведущий: обладатель очень приятного голоса :)
Считаю, что тренинг полностью оправдал мои ожидания! Спасибо, Александр!
Татьяна Савельева, бухгалтер, fa-tula073-36@ mail.ru (в адрес вставлен пробел против ботов)
Отзывы психологу с вебинаров
Уважаемый Александр! Хотелось бы выразить Вам признательность! Ваши вебинары оставляют приятные впечатления после окончания и главное, что на многие жизненные ситуации начинаешь смотреть другим взглядом, все доходчиво и понятно! Нет ощущения перегрузки и, как следствие, идет максимальная усвояемость материала. С нетерпением ждем следующего вебинара!!!
С уважением, Наталья Суменко.
Здравствуйте. Я участвовала во всех вебинарах по развитию памяти, начиная с пробного, бесплатного. Шла я на эти занятия с целью немного "расшевелить свои мозги", получить новую информацию, да и просто поучиться. Тестирование на первом занятии показало, что с моей памятью всё не так плохо, как мне казалось. Мне понравилась форма изложения материала. Александр рассказывал о методиках запоминания и их применении так, что захотелось этим воспользоваться на практике. И надо сказать я пользуюсь некоторыми из них. Было интересно, живо и очень полезно для меня.
А вот не хватило мне живой картинки, вместо фотографии Александра. Мысли о том, почему нет картинки онлайн, внутренние рассуждения об этом, ожидание: "на следующем занятии она будет, "разочарование:" так и нет картинки онлайн", да и простое любопытство, отвлекало меня от занятий. По опыту участия в вебинарах, картинка онлайн отвлекала меня первые 5 - 10 минут, когда идёт знакомство с преподавателем, далее она меня не очень интересовала, но взгляд на неё давал мне чувство присутствия. А на этих вебинарах, чувство присутствия давал только приятный голос Александра в моих наушниках, да общение в чате, а мне этого было недостаточно.
Удивило как мало было участников, на таких интересных и главное нужных занятиях.
Желаю вам развития, расширения аудитории.
С уважением Елена Дворянкова.
Здравствуйте! Меня зовут Ирина Игольникова. Я молодая мама и домохозяйка, в свободное время я веду свой проект для молодых мам http://maminyzametki.ru.
Чтение книг – это один из источников информации для меня. Из книг я черпаю идеи, вдохновляюсь ими, получаю знания и делюсь ими с другими
Времени у меня всегда в обрез, поэтому для меня важно делать все быстро и качественно.
Именно поэтому меня заинтересовало скорочтение. Ведь оно поможет мне экономить время и увеличить свою экспертность.
Сначала я, конечно, сомневалась, нужен ли мне этот тренинг. Я уже изучала эту тему, но результаты были не очень впечатляющие. Самодисциплины не хватало)) Но все же решила попробовать – работа с тренером всегда очень мотивирует.
Моей самой большой проблемой была регрессия – возврат к уже прочитанному. Это замедляло процесс чтения и мешало восприятию информации.
За время тренинга я получила и внедрила техники, которые помогли мне частично избавиться от этой проблемы. Оказывается все не так сложно, как я думала.
Кроме того, я получила замечательную технологию чтения, которая позволяет предварительно ознакомиться с содержанием книги и повысить продуктивность чтения.
Очень актуальными для меня были техники, позволяющие избавиться от проговаривания текста, потому что это тоже замедляло процесс чтения. Полностью я еще конечно не избавилась от этой школьной привычки, но прогресс уже есть – скорость чтения увеличилась.
Мне понравилось, что Александр подавал материал в простой и доступной форме. А харизматичность и чувство юмора ведущего помогали сделать процесс обучения интересным.
Что хотелось бы добавить, так это контроль над участниками. Лень все-таки штука живучая. Без контроля с ней не справиться. Если Вы внедрите какую-нибудь систему замера результатов и, к примеру, вознаграждение для лидеров, то это добавить тренингу энергетики и мотивировать участников, а значит будет больше результатов.
А кроме этого даже добавить нечего! Все просто супер!
Благодарю за тренинг, Александр. Применяю Ваши методики. Мне еще учиться и учиться)))
Ирина Игольникова, igolnikoff.86@ mail.ru (в адрес вставлен пробел против ботов)
Поскольку я была на подобном действе впервые, для меня было ново и интересно уже просто поучаствовать в нем. Помимо этого было очень приятно находиться в компании осведомленных по теме людей - я узнала немало нового для себя относительно методик по развитию памяти. Также поняла, что мне самой, в частности, есть над чем работать :) Это самый важный результат на данный момент, я считаю.
С удовольствием послушала бы и поучаствовала в дальнейших тренингах по этой теме и другим! Спасибо еще раз вам, Александр! :)
Большое спасибо за семинар!
Это не первый мой семинар у Александра Ватолина и уж точно не последний. Хороший специалист, внимателен и обязателен в своих обещаниях. Те несколько частных консультаций которые я у него брала очень мне помогли. Спасибо еще раз.
Яна.
Тренинги посещала, достачно активно, около 20 раз. По интернету участвую впервые. Впечатление очень хорошее. Нравится подача материала, доброжелательный настрой в группе, а Александр стал просто "свом" человеком. Здорово! Спасибо!
Надежда Ивашкина, http://vk.com/id64297030
Спасибо, было интересно и качество информации превзошло все ожидания от курса!
Это действительно курс на котором можно научиться проводить вебинары, так как есть и теория и практика, а не просто "делай как я". Александр дает найти именно свой путь проведения вебинара. И это и ценно и важно одновременно!
Спасибо большое!
Олеся Приходько http://vkontakte.ru/id2667610
Было весело, полезно, сразу практические вещи. И тест и упражнение, и пояснение.
Дотошно, подробно дано - если будешь выполнять, то выучишь и свою пользу получишь!
И никакой теории или воды… Сколько за отведенное время можно вместить, столько и получили.
Атмосфера приятная на занятии. Участницы расходились довольные.
Т.е. чувствуется практик, со знанием теории. Те, кому надо освоить техники запоминания, тому сюда!
Гордеева Татьяна tvg32@rambler. ru (в адрес вставлен пробел против ботов)
Для меня это первая веб конференция, я довольна, хочу еще участвовать. мне тоже голос нравится, и тембр! как - то целенаправленнее стала
Наталья Бабич
Спасибо. Упражнения понравились. Особенно со своим образом
Tina Шар
Презентация весьма эстетичная, практически искусство. Очень приятно было смотреть.
Anna Rusetskaya
Отзывы по психологическим видео/аудио
Cпасибо! Я просто в шоке! Войти в транс самогипноз самостоятельно!Это чудо! всё получилось! Так свежо!
Олег
Разрешите добавить Вас в друзья. Вы гений! Благодаря вашим сеансам аудиогипноза я смог ощутить себя отдохнувшим и расслабленным, в то время как мне не мог помочь никто уже в течение 9 месяцев! СПАСИБО ВАМ ОТ ДУШИ!!!
Стас
Привет психолог Александр. Вчера смотрел Твои работы на вашем сайте. Мне очень понравилось много хорошей информации. Успехов Тебе в делах, с уважением Алик.
Alik Sharipov
Слушаю ваши подкасты!отлично сделано, на ночь слушаю расслабляет!))
и голос уверенный,внушительный!продолжайте в том же духе! многим людям можете помочь !
Дарья
Приветствую Вас.
Живу в Иркутской обл гТайшет. Случайно скачал Ваш АТ очень понравился.Спасибо.
Александр
Отзывы психологу А.Ватолину со старого сайта
Мне очень понравился индивидуальный подход к моей проблеме, сначала я узнал, что конкретно мешает мне продуктивно работать, затем на основании курса «Универсальный Человек» была построена система занятий. Как результат – я стал более организованным и дисциплинированным человеком, запланированные дела выполняются строго по-плану, я могу заниматься большим количеством дел, правильно планировать свое рабочее время, выделять действительно срочные дела, делегировать полномочия, но останавливаться на этом я не собираюсь, ведь впереди еще сотни и тысячи навыков, которые мне нужно усовершенствовать!
Денис. г. Мелитополь, Украина
Александр, здравствуй. Мой отзыв. Работали долго, наверно три часа, а усталости не наблюдалось.
Практика, да ещё в группе - это нужно многим! Групповая работа ускоряет процесс обучения пропорционально количеству участников. Телесные практики, речевые, поиск и тестирование площадок, импровизированные выступления. Ко всему этому ещё и практическое домашнее задание. А самое главное, что добавились контакты с теми, кто идёт в том же направлении!
Спасибо, Александр!
Ирина Кузьмина, г. Новосибирск, Россия. http://www.facebook.com/profile.php?id=100001602662520
Александр, большое спасибо за тренинг.
Просто невероятно, насколько интересно оказалось изучать свою память.=) Так много ярких впечатлений и нестандартных упражнений не было еще ни в одном тренинге.
Оказалось, что некоторые пришедшие на тренинг люди, уже профессионалы запоминания. От них было тоже интересно услышать что-то новое.
После тренинга прошло 2 недели, я продолжаю использовать техники и совершенствовать свою память.
Запоминать имена и лица оказалось очень забавно и легко=)
Дарья. г. Санкт-Петербург, Россия. http://vk.com/id179505
Прекрасно подготовленный и проведенный семинар. Четко сработанный контакт со всеми участниками и грамотная подача материала. Александр коротко и доступно объяснил тему, основные типы, формы и применение, были розданы дополнительные материалы для домашнего ознакомления. Подробное объяснение к практике и что самое важное - сама практика. После проведения практического упражнения было обсуждение, анализ. Весь семинар, несмотря на сложность материала, настолько легко и с юмором прошел, что не откажу себе в таком удовольствии поучаствовать еще.
Еще хочу поблагодарить Александра за частные консультации проведенные на высоком уровне, с огромным количеством материала и практических занятий, которые дали возможность работать самостоятельно дальше.
Яна Олсен. г. Копенгаген, Дания http://www.facebook.com/iana.olsenmorgunova
Курс Александра вернул меня в далекую юность. В те годы я активно занималась йогой, аутотренингом (по книгам В.Леви), медитациями и прочими способами уйти от советской действительности. Тогда я воспринимала эти техники именно в «протестном» ракурсе: долой пропаганду, лучше уйти в себя и выращивать слабые ростки независимости и свободы, которые никто не сможет отнять.
Спустя несколько десятилетий почувствовала необходимость восстановить забытые навыки. Я поняла, что утратила былую гибкость управления своей психикой: никак не получалось сделать это самостоятельно. И тут помощь Александра оказалась неоценимой.
Ясная и толковая подача материала, отличные коммуникативные и профессиональные навыки сработали на ура. За два занятия аутогенной тренировкой я получила полный набор техник, необходимых для введения себя в транс.
В подобном курсе очень важны личные качества тренера. Мягкий и обволакивающий голос, уверенное ведение сессии, умелое использование релаксационной музыки превращают занятие в приятный, расслабляющий и познавательный эксперимент.
Понравилось разнообразие предложенных техник – простых и действенных. Занимаясь всего пару недель после завершения курса, вижу реальные результаты:
• Всего 10-15 минут достаточно для преодоления полуденного утомления (привычно встаю в 5 утра и к полудню чувствую усталость) и восстановления сил в середине дня
• Работоспособность и эффективность как минимум удвоились
• Входя в транс, научилась внушать себе то, что не удавалось прежде – способность всецело концентрироваться на задаче, а значит, добиваться цели значительно быстрее и эффективнее
• Занятия по системе Александра пробудили дремавшую интуицию (я человек доминирующе логического склада ума), и тут открылась просто целина, которую очень нравится возделывать
• За 4 сеанса удалось внушить себе такую уверенность в себе, что теперь не знаю, что с ней делать. :)
• В состоянии транса внушением проработала проблемы в отношениях с близкими людьми. Результат – отсутствие напряжения, преодолены привычные, ставшие рефлекторными, негативные реакции
Уверена, что каждый сможет извлечь из учебного курса Александра Ватолина еще много подобных фишек для себя. Вы откроете себя заново! Вы обнаружите, что, оказывается, еще очень плохо себя знаете.
Я благодарна Александру за возможность открыть потаенную дверцу к позсознанию. Что с этим делать дальше, мне решать самой. Но без ключика к этой дверце я не смогла бы сама к себе достучаться. А ключ – в руках тренера.
Марианна Тамбеллини. Канада
Спасибо за вебинар, Александр!
Все настолько понятно и просто, интересно и удобно, мне понравилось.
Вы очень хорошо подаете информацию и умеете заинтересовать слушателя.
Куча впечатлений от таких, казалось простых и интересных вещей.
Cпасибо!
Анастасия Зеленина. г. Тольятти, Россия http://vk.com/anastasiaze
Я окончил курс Уверенность, который вел психолог и тренер Александр Ватолин. И теперь с уверенностью могу сказать, что я уверен. Результат был заметен уже после первых дней занятий. Все упражнения и задания, которые давал мне Александр оказались интересными и необычными, а индивидуальный подход оказался именно тем, что мне нужно. Спасибо, Александр. Теперь моя жизнь поворачивается в нужное мне русло.
Дмитрий Арсеньев, Москва
Уж сколько нам открытий чудных готовит это незатейливое словцо, пропитанное мистицизмом, загадками, окутанное мистикой и припорошенное таинственностью, блюдо, подающееся холодным, с ярко выраженным пикантным послевкусием, наполненным нотками шафрана и кориандра…
Всё это – гипноз – великая, от части сакральная, техника, доступная лишь избранным, манящая неизведанностью и запрещенностью.
Что, как не гипноз может заинтересовать, схватить на воротник и не отпускать денно и нощно молодого человека, вроде меня, интересующегося психологией, Таро, биолокацией и прочее, прочее, прочее.
И лучшим стартом, на мой взгляд, в изучении этого почти магического искусства явился для меня вебинар «Директивный гипноз» в авторстве Александра Ватолина.
Впечатлений от вебинара остается масса, т.к. стиль тренера располагает аудиторию к активному общению, обмену мнениями, разжиганию дискуссий и перепалок…а ведь, как известно, именно в споре рождается истина… Но я не об этом. Стиль «обучение в разговоре» настолько нов, что просто не может не подкупать. Информация усваивается быстро и без напряга, ответы на возникающие вопросы мгновенны, что позволяет о них забывать, а не держать в голове, отвлекаясь от тренера, да и возможность слышать своего сокурсника, реальное живое общение, по нынешним меркам стоит дорого…
Замечательным экспериментом стала демонстрация гипноза на расстоянии, наведение гипнотического сна во время тренинга…Ощущения незабываемы и не передаваемы…
Гипноз? Да, я не настолько глуп, чтобы в это не верить… А теперь, спать… =)
Сергей Левченко. г. Краснодар, Россия.
Привет, после первых 1-5 консультаций, в голове постоянно крутилась мысль об уверенности. Потом начал замечать, как вокруг что-то происходит, но никак не пойму что. И сейчас замечаю, что чувствую себе более уверенно.
Проявляется спонтанное общение, легкость в движениях, меньше тревожности (по поводу спонтанного общения), и вообще, мне пока нравится.
Спасибо тебе!
Сергей Тарновецкий, New York (tserezha@gm ail.com (в адрес вставлен пробел против ботов)
Александр, добрый день!
Хочу поблагодарить за Ваш курс и поделиться результатами.
Во-первых, стоит отметить мой немного скептический настрой, в принципе.. и соответственно, в начале курса я не ожидала каких-то особых результатов.
Но была приятно удивлена, если не сказать поражена результатами.
По – порядку, что касается самой серии встреч, мне понравилась чёткость, лаконичность и легкий стиль ведения, минимум теории.
Все понятно, никаких отступлений, все, по сути, и понятным языком.
После того как упражнения были сделаны по предложенной схеме, я была удивлена результатами.
«Накачивала» уверенность в себе, а точнее хотела убрать сомнения, промедления и затягивания при реализации некоторых дел. Начала замечать что уже после первых дней я начала делать какие-то вещи просто на автомате, и уже после того как все уже сделано или вечером подводя итог дня, я понимала, что ранее я бы сидела долго сомневалась, «боялась», думала «а может не стоит», затягивала и возможно что и вообще не сделала бы.
Кроме того при ситуациях, когда я знаю, что моя неуверенность проявляется даже на физиологическом уровне (дрожание голоса, влажные ладони и т.д.), не ровный голос и сбивчивая речь, например при важных встречах и т.д., многие из этих «симптомов» начали уходить. Я специально использовала эти упражнения перед такого рода событиями для «накачки».
А главное ушла та каша в голове, которая периодически возникала из-за разного рода сомнений, разброд мыслей, внутренние диалоги и т.д.
В итоге, могу сказать, что методика работающая, приносящая хороший и главное быстрый результат. То, над чем я работала годами и не могла справиться, было достигнуто за неделю работы после курса.
Александр, благодарю Вас за Вашу работу.
Юлия Четверикова, г.Новосибирск (yulia.top@ma il.ru (в адрес вставлен пробел против ботов))